盛京微创大医讲坛：大夫，腰闪了怎么办？
盛京微创大医讲坛
典型案例
“大夫，昨天搬家在家里抬东西把腰闪了一下，当时腰部就开始出现剧烈疼痛。早上起床疼的更严重了。”
“大夫，昨天晚上腰稍微扭了一下，睡了一晚上起来，不能扭腰，咳嗽，打喷嚏，上厕所都不敢用力，这是怎么回事？”
……上面这两个患者的病情描述，就是最典型的急性腰扭伤的症状。
主要症状
急性腰部扭伤多见于青壮年，也将其描述为“腰闪了”。
若扭伤很重，当时就会出现持续性腰部剧痛，第二天因腰部肌肉局部出血、肿胀、腰痛疼痛加剧；
若腰部扭伤很轻微，当时可能没有明显疼痛感，次日腰部疼痛加重。受伤后站立时候往往要用手撑住腰部，坐下去也需要用双手扶椅背才能入座，腰部活动明显受限，咳嗽、喷嚏、腰部用力时疼痛加剧。休息或服用一般止痛药也不能缓解。
治疗方法
急性腰部扭伤重在预防，如果不慎扭伤，思想上一定要重视，许多病人急性腰扭伤后，X线片显示腰椎无问题，就认为自己问题不大，未能及时正规治疗，从而演变成慢性腰痛，留下后遗症。
一般较轻的扭伤，肌肉或韧带仅仅受到了过度的牵拉、并未撕裂的患者，可以上腰部固定带休息，同时配合口服或者外用非甾体消炎镇痛药。
对较重的腰扭伤软组织有撕裂的病人，应完全卧床休息3～4周，直至损伤组织完全恢复，疼痛症状也可消退，但撕裂伤并未愈合，此时若急于恢复活动，将会延迟愈合。
